網紅日報 網紅日報 創意 到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ...

到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!!

查看: 2872
普通女人
發表於 2014-10-23 12:55:11 |訂閱他
黑心黑心黑心,有些人的良心不知道跑去哪裡,
都已經這麼有錢了,可不可以不要再做壞事害人?
但我相信總有一天他們會有報應在他們身上。
好啦,不說這麼生氣的事,
有再發摟普通女人特派文的人(自以為很紅!)
一定知道我是個超愛吃乳製品以及垃圾食物的人,
普通女人前幾天帶回一台優格機,一些小菌種,
還有一些紐西蘭進口的牛奶(已然對台灣沒信心QQ)
準備來自製優格啦~~


1. 煮一鍋的滾水
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ▲燒滾滾~
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ▲再煮水的同時,先來秀一下這檯不用插電的優格機,
他就是一個簡單的保溫瓶,還有玻璃密封罐

2. 加入500毫升鮮奶
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ▲普通女人購買的是這款紐西蘭進口高溫殺菌的鮮奶(不是保久乳喲!)
不同於一般低溫殺菌的鮮奶需要冷藏,
這種經過高溫殺菌的牛乳,室溫可以放九個月,
但是如果你一打開就需要冷藏~

到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!!
▲一罐鮮奶剛好一公升,
他們都配得剛剛好,所以非常簡單。
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ▲但是一開始先加入一半,
大約500毫升

3. 倒入菌種
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ▲倒入這一小包的菌種,
這種菌種其實就是乳酸菌,
平常也可以直接泡水當做保健食品食用。

4. 加入剩餘牛奶至1000毫升
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ▲我倒倒到~~~

5. 在保溫瓶倒入100cc滾燙熱水
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!!
▲外邊的保溫罐中有一條隱隱約約淡淡的線
只要把剛剛煮滾的熱水倒到那個刻度就OK了。

6. 密封
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ▲最後再把裝滿鮮奶跟菌種的玻璃密封罐放入保溫罐中
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! 等待8-10小時發酵就完成啦!
天氣熱得時候可以8小時,冬天差不多需要10小時,
但是因為普通女人比較喜歡酸酸的優格,
所以我這次是放了10個小時喲!

7. 採收啦!
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ▲建議大家可以晚上做,早上起來剛好可以採收。
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!!
▲他真的變成固體的優格了!!!
普通女人很興奮地嘗了一口,是優格是優格(但是溫溫的),
一般是要冰一陣子再吃會更凝固、也更好吃。
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ▲隔天我的早餐就是這個自製的優格加上一堆穀物、堅果、果醬,
好健康好實在好天然~


另外還有一個好康要報給大家知,
使用做好的優格,
還可以再次加工讓它變成優格醬、面膜、和精華液喲!
到處都是黑心食品,大家快來跟我一起自製優格吧!! ▲方法很簡單,只要準備一塊濾布、一個馬克杯、保鮮膜即可。
(我是怕太重才綁了橡皮筋預防它掉下去)
就像這樣把自製的優格放在濾布上,
上面包層保鮮膜(我是用碗蓋住而已),
冰入冰箱一個晚上,上面就是優格醬,也可以當面膜敷臉,
濾下去的就是優格精華液啦!


是不是好棒好天然好多功能!
有沒有心動呀?
大家也一起來自製優格吧~
回復

使用道具 舉報

 

網紅日報|手機版|GoogleXML|人才招募|免責聲明| 最佳瀏覽環境Chrome,IE10| 登錄

GMT+8, 2016-12-5 06:28 , Processed in 0.169181 second(s), 38 queries , Gzip On.

Powered by Discuz!

© 2007-2014 VAN698.COM