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10種小時候的遊戲,其實長大了之後再玩超紓壓的啊~

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秋生哥
發表於 2014-10-19 16:38:56 |訂閱他

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10種小時候的遊戲,其實長大了之後再玩超紓壓的啊~
▲填色遊戲
說到填色遊戲,想必大家應該還記得秋生前幾天和各位分享的紓壓文吧~ 馬上來回顧一下:快來下載吧!小時候的填色遊戲沒想到居然可以... 不過秋生近期狂發紓壓方法絕對不是因為秋生壓力太大了,而是因為秋生上個禮拜本來要去百貨公司買東西,結果經過陶土櫃,然後和朋友興致一來,居然兩個大人就當場坐在那邊跟小朋友捏起黏土了... 雖然旁邊的家長一定覺得我們很有事,不過說真的,當下心情覺得好好哦~ (笑)

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10種小時候的遊戲,其實長大了之後再玩超紓壓的啊~
▲手指沾顏料畫畫
其實這是有根據的,因為人最原始的時候都是用手直接吃飯、工作,所以用手指沾顏料畫畫會讓人感覺回到最簡單的時候,而不是仰賴工具,說到這個秋生倒是想起來,前一陣子很多學校鼓吹赤腳上課也是一樣的道理,赤腳會讓人比較放鬆,大家是不是也這樣覺得呢?




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10種小時候的遊戲,其實長大了之後再玩超紓壓的啊~
▲摺紙
根據專家表示摺紙會讓人很專注,而且通過反覆的動作會讓人很有成就感

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10種小時候的遊戲,其實長大了之後再玩超紓壓的啊~
▲粉筆畫
說實在話,粉筆畫能夠紓壓秋生沒什麼感覺,大概是因為小時候被粉筆刮黑板那種超級恐怖的聲音嚇怕了,於是只要看到粉筆或是黑板,都會忍不住想到那個聲音,但如果說到粉筆紓壓,有沒有大家其實覺得看人家擦黑板才真的舒壓呢(笑)

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▲冰棒棍勞作
吃冰棒也很舒壓哈哈哈哈

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10種小時候的遊戲,其實長大了之後再玩超紓壓的啊~
▲捏黏土
這就是秋生剛剛說的,然後這時候專家又要跳出來講話了,你知道為什麼捏黏土紓壓嗎?因為你「掌控」黏土,當你捏他,他就變形,你想要他是圓的,就可以把它搓圓,你想要他是扁的,就把它壓扁,於是這種完全被你控制的感覺,人們就會覺得開心,所以其實人潛在還是有「控制欲」的意思嗎?




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10種小時候的遊戲,其實長大了之後再玩超紓壓的啊~
▲沙畫
小時候的回憶~

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10種小時候的遊戲,其實長大了之後再玩超紓壓的啊~
▲剪紙
剪紙紓壓在於能夠完美的剪好,要是剪一個東西剪到最後不小心剪斷了,秋生非但沒有紓壓,反而很怒阿!哈哈哈哈但大家可以想像一下,削蘋果的時候不也會有種莫名其妙的爽感在你沒有削斷蘋果皮的時候嗎?

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10種小時候的遊戲,其實長大了之後再玩超紓壓的啊~
▲平衡玩具
嬰兒的回憶~

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10種小時候的遊戲,其實長大了之後再玩超紓壓的啊~
▲最後則是布偶戲
其實紓壓的方法很多種,今天則是讓大家回顧以前小時候的遊戲,來找回當時候那種自在的感覺,而這些道具阿什麼的其實也都很方便取的,所以壓力往往是自己加諸在自己身上的,心念一轉,或者是一點點小小的改變和作為,就能夠讓心情變美麗哦!
 
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