網紅日報 網紅日報 新奇 50歲看起來像20歲,真的假的?

50歲看起來像20歲,真的假的?

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玄宣
發表於 2014-5-28 21:53:01 |訂閱他
50歲看起來像20歲,真的假的? ▲日本美魔女比賽第一名的山田佳子
50歲看起來像20歲,真的假的? ▲也太扯了吧~不過人家可是靠“食物”保持年輕的。
所以說選對食物很重要,當然少油炸、少辛辣是最基本的常識。
那她到底是吃什麼保持年輕的呢?
原來是~~~蘆筍!!!
而且蘆筍還可以抗癌呢~
一定不可能只有蘆筍而已~
以下將為宅友們列出多吃可保年輕的菜單:
燕麥.玉米.山藥.海藻.銀耳.土豆
芹菜.紅棗.山楂.菊花.蘋果
✿多吃多健康喔
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