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『欸欸~屁股不要再黏在椅子上了好嗎!』 快讓MovesAPP記錄你的運動量吧!

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劉甜甜
發表於 2014-5-21 09:54:45 |訂閱他
『欸欸~屁股不要再黏在椅子上了好嗎!』甜甜最近聽到朋友這樣跟我說,突然有種當頭棒喝的感覺...相信很多宅友們出社會之後,運動的頻率越來越低了吧!雖然工作很忙碌,下班只想攤在沙發上放空,還是要強迫自己甩動一下身體喔!或多或少累積一些運動量,除了維持身體健康外,結實的體態自己看了也很賞心悅目阿(///▽///)

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▲ 咳...這樣是有點矯枉過正了!這不是甜甜原本的用意阿!

這幾年路跑的風氣越來越盛行,除了有一些主題性的路跑活動外,因為慢跑(運動)而在網路上爆紅的正妹們也是越來越多!

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▲譚艾珍的女兒歐陽靖擺脫了憂鬱症,跑出了屬於自己的人生!

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▲還有可愛的慢跑少女美樂蒂!

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▲運動前後的差異!看著看著甜甜也跟著熱血了起來...

宅友們看到這裡,是不是也開始蠢蠢欲動,想要來揮灑汗水了呢!?甜甜推薦一款App《Moves》,它能追蹤宅友們每天移動的路徑,並且記錄走了多少步、騎了多久的車!!

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還有一個非常方便的功用,就是幫宅友們計算消耗了多少卡路里!!

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▲除了每天計算外,也會有一周的總結,跑多久、騎多少通通一目了然!

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▲ Moves還有路線追蹤的功能!想偷跑的宅友們可要小心(誤)

▲宅友們來看看實際操作功能吧!

宅友們看了是不是也有點心動呢!?心動就趕快開始運動吧!!
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