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運動後 黃金保養 深層清潔 降溫補水 美肌加分

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發表於 2013-3-31 10:36:21 |訂閱他
深層清潔  降溫補水  美肌加分
運動後 黃金保養 深層清潔 降溫補水 美肌加分
運動後注重保養細節,能讓肌膚變美。
年後不少人努力運動減重,其實運動後30分鐘內就是保養的黃金時刻,因為運動後血液循環加快,體溫升高,毛孔張開,代謝率變好,相對來說保養品的有效成分在此時間內也更易吸收,建議可趁此時加強深層清潔、並且針對體溫升高的特性加強降溫,幫助毛孔收縮恢復彈性等,另外針對擦拭汗水時可能也帶走過多水分,加強瞬效保濕,就能在運動後不僅更瘦也更美。
報導╱解光芸 攝影╱楊明龍

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【PART 1 深層清潔】★Step 1
若有擦防曬乳或隔離霜,即使汗水沖刷仍要卸妝。卸妝前以面紙拭淨汗水以免影響卸妝品效果。

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★Step 2
卸妝時可針對鼻翼兩側、T字部位等易出汗出油區塊加強按摩清潔,兩頰則大範圍按摩帶過。

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★Step 3
卸妝品清潔後,洗面乳用手仔細搓揉起泡,紮實的泡沫可發揮較佳清潔力,降低對肌膚的刺激。

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【適用產品】
艾杜紗 高機能保濕潔顏慕絲 180g 680元

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★Step 4
紮實的泡沫僅需畫圓帶過全臉即可,最後閉眼帶過眼周,下巴、髮際等也要注意塗抹到泡沫。

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★Step 5
運動後可用溫冷水以幫助膚表降溫,將臉分上中下區塊潑水清潔。潑水時間1分鐘,20~30下。

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★Step 6
常運動者每周1天去角質。在臉仍濕潤時塗水洗式敷膜,依產品說明再敷5~15分鐘後洗淨。

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【適用產品】
IPSA 泥狀角質按摩霜EX 100g 1450元

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【PART 2 安撫鎮定】★Step 1
以訴求加強導入的角質液塗抹全臉,使角質平整,幫助後續保養品有效成分迅速吸收。

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【適用產品】
艾杜紗 超導水潤精華 100ml 850元

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★Step 2
選擇訴求緊緻毛孔的化妝水,以化妝棉沾取後,由下往上輕拍全臉至少20下,利用拍彈的方式,幫助肌膚吸收並緊緻拉提。

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【適用產品】
IPSA 瞬間冰沁凝膠 200ml 1100元

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★Step 3
以訴求緊緻毛孔的精華液按摩T字、鼻翼側。指腹從眉頭往下畫圈至鼻翼側,再沿鼻翼外緣上下按5~6次。沿顴骨上方滑至太陽穴並按壓,帶過額頭回眉頭。重複2~3次。

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【適用產品】
艾杜紗 零毛孔緊緻精華液 15g 980元

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【PART 3 保濕滋潤】★Step 1
以純棉化妝棉沾保濕精華乳,份量比平時多1倍,由內往外、由下往上按摩全臉。以指腹沾取保濕精華乳,少量多次按壓易乾燥區塊,加強吸收。

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【適用產品】
IPSA 自律循環液(保濕) 175ml 1850元

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★Step 2
敷上片狀面膜,再次加強保濕,前一步驟塗的保濕精華乳,可藉敷面膜時的密封性,幫助成分吸收更好。依面膜使用說明約敷10~15分鐘即可。

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★Step 3
取下面膜後,直接以保濕凝膠畫圈推勻全臉。雙手搓熱,由額頭中央往外按壓至太陽穴,再分別由眼下及下巴往外包覆臉頰按壓至太陽穴。

【適用產品】

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IPSA 肌淨白面膜18ml×6片 1850元

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IPSA 膜力保濕水凝凍 35g 1450元

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肌膚之鑰精質乳霜 30ml 1萬7500元

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【專家檔案】
蕭嘉珍
美容經驗逾10餘年,現任百貨專櫃品牌美容營業課長、曾任資生堂美容講師。

【哪裡買】
以上品牌各大百貨均設櫃。

模特兒╱陳筱蕾  梳化╱李曉芬
新聞來源:蘋果日報
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