網紅日報 備份板塊 GAME版 打電動也能促進身心健康?!(。ゝω・) ...

打電動也能促進身心健康?!(。ゝω・)

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翹嘴純
發表於 2012-8-14 04:30:18 |訂閱他
打電動也能促進身心健康?!(。ゝω・)

筆者每次打電動被爸媽催關機的時候吼~常常都聽大人說「只會打電動都不念書!」
,大人似乎都覺得打電動是沒有正面幫助的事情,而且現在遊戲片又貴,漸漸變成一項很奢侈的娛樂...雖然筆者自己知道打電動打太多不好啦,但想想之前筆者介紹過的打電動也可以防老的阿公阿罵們(複習→世上最年長遊戲玩家!打電動也可以頭好壯壯喔)~其實勒~適度的打電動也是有益身心健康喔!
打電動也能促進身心健康?!(。ゝω・)

外國就出現了這麼一篇由爸媽角度編寫的整理文,他覺得與其強硬地把主機電玩關掉把親子關係鬧僵,還不如讓孩子們適度地玩適當的電玩
,而實際上也有很多實驗研究呼應了這個說法。
打電動也能促進身心健康?!(。ゝω・)

應用在疾病復健治療方面的遊戲很多,比如說「SnowWorld」透過打雪球遊戲,能夠成功分散一位燒傷病患進行皮膚重建的痛楚;「SpiderWorld」可幫助有蜘蛛恐懼症的人克服對小蜘蛛的恐懼(榮恩表示很需要);「Chez Fortune」可減輕賭博依賴症等等效果~
▼SnowWorld


打電動也能促進身心健康?!(。ゝω・)


遊戲運用在教育當中也是一項利器,電玩對於4、5歲的孩子早期教育如識字或閱讀理解方面頗有幫助,在國外的IBM、Cisco、Cold Stone等機構公司也會用遊戲來訓練員工,比如說「Galaxy Zoo」這個遊戲就是用宇宙望遠鏡看到的影像去做行星分類訓練,「Eterna」「FoldIt」等則是透過整理、歸納生物或化學謎題有助於基因學的理解。
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▼Eterna


Eterna蠻好玩的說!
▼FoldIt


以上是特別針對特殊患者或教育去設計的遊戲內容,一般生活中碰到的遊戲~是否也能對大家有所幫助呢?

打電動也能促進身心健康?!(。ゝω・)

社群遊戲
對於培養社會性也有很大的效果,研究指出玩遊戲的人當中有65%會與朋友一起玩,而像魔獸爭霸遊玩人數動輒就破1200萬的大型線上遊戲,有76%的已婚夫婦表示兩人一起玩這種MMO遊戲~對婚姻生活也有正面幫助。
▼對嘛超正面的都正面對正面了(?)
(百看不厭的一張圖)
打電動也能促進身心健康?!(。ゝω・)

在英美地區的網路使用者當中,每五人當中就有兩人會玩網路社群遊戲,大約一周玩15分鐘以上,其中FB的使用者有40%就是在玩FarmVille這一類的社群遊戲。
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而一般家用主機遊戲
決勝時刻最後一戰HALO等戰爭射擊遊戲,也有研究指出玩這類遊戲的人比起不玩遊戲的人,在管理能力及作業效率方面高上30~50%;每天玩30分鐘俄羅斯方塊的小朋友,持續玩三個月之後,他的大腦皮質會比沒玩遊戲的孩子還要厚,而大腦皮質目前研究出是大腦演化史中最晚出現、功能最高級的一部分,負責處理記憶、智能、語言及訊息處理等許多高等認知能力。
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現在許多體感遊戲
Wii fitKinect也對老年人的健康有所幫助,可增進心肺功能以預防老年疾病發生。
打電動也能促進身心健康?!(。ゝω・)

▼97歲阿罵跳Kinect好可愛XD


另外,動作遊戲
可加強視覺的敏銳度,在弱視改善方面也有效果,有研究指出一小時的遊戲可匹敵400小時的治療,手術後有玩遊戲復健的人,也比沒玩遊戲的人提高了27%的作業效率並減少37%的失誤率。
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挖賽~這樣看來,打電動無論是對於精神、身體或教育方面都有不少正面幫助齁?不過哩,注意注意,這一切都建立在適度遊玩
這個前提之上啦!專家表示一周最多不能玩超過21小時
,如果玩太超過反而沒有幫助,還會產生更糟的反效果喔!但你也不要週一到週六都不玩,週日拼命給他玩個21小時什麼的,這樣也不好...(拍拍)
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速速把這個文章轉給爸媽看(還是被強迫關機)
來源: 部分資料來自網路  ( FRUGAL DAD  )
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