美国一项最新研究说，孕期女性如果每天喝两杯以上咖啡，流产风险可能倍增。
该研究由美国医疗保健机构凯泽·珀默嫩特公司的李德昆博士主持。研究发现，孕期女性如果每天摄入咖啡因超过200毫克，流产风险会增一倍。
为弄清咖啡因与孕妇流产之间的关系，李博士与同事从1996年10月至1998年10月，跟踪调查了旧金山市1063名参加该公司保健计划的孕妇。她们中一些人习惯每天喝两杯以上咖啡或喝大量含咖啡因的饮料，另一些人始终杜绝咖啡因。结果发现，前者流产的几率是后者的两倍。
经过反复排比，研究人员确认，导致流产风险增加的是咖啡中的咖啡因，而非其他成分。李博士说，孕妇或准备怀孕的女性，最好怀孕前后都不要喝咖啡。他说，咖啡因还会给胎儿的新陈代谢系统增加负担，同时可能减少胎盘血流量，对胎儿造成伤害。这项研究成果刊登在最新一期《美国妇产科学杂志》上。
拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形；
拒绝香烟：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿；
拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦！